SABATO 08 OTTOBRE
COME FUNZIONA:
– Ingresso singolo workshop 5€ di contributo (valido per n. 1 workshop a scelta tra sabato e domenica)
– Abbonamento Carnet ALL WORKSHOP 15€ di contributo (valido per tutti i workshop per tutti i due giorni)
E’ possibile acquistare i ticket in prevendita oppure direttamente all’Evento.
Una volta acquistato on line conserva la mail con il Qr Code e presentalo all’Info Point, direttamente al momento potrai prenotare i workshop che preferisci.
11,30 Ashtanga vinyasa yoga, la danza del respiro – con Cristina Monte (AREA WORKSHOP B)
12,30 Pratiche di Bioenergetica: alleggerirti di alcune tensioni, ritrovare il tuo respiro profondo, e riscoprire la tua bellezza – con Chiara Piazza (AREA WORKSHOP B)
12,30 Esercizi di floriterapia intuitiva. Una via sottile e simbolica per cogliere i messaggi dei Fiori di Bach – con Marta Rudello (AREA WORKSHOP A)
15.00 Sharqui Yoga: la Fusione tra la Danza Mediorientale & lo Yoga Integrale a piedi nudi nel Parco celebrando la Vita – con Nicole (AREA WOKSHOP B)
15.00 La tigre bianca e il soffio universale, lezione pratica di respirazione consapevole e allungamento sui meridiani – con Rossana Fracassini (AREA WORKSHOP A)
16.00 Attiva la sincronicità I Ching: disegna il tuo esagramma, workshop con consulto immediato – con Rosy Barretta (AREA WORKSHOP B)
16.00 Fumetto Manga, realizza il tuo personaggio in stile manga – con Chiara Civati (AREA WORKSHOP A)
16.00 Bagno di bosco, cammniamo insieme nel benessere – con Chiara Pasinetti (NEL BOSCO)
17.00 Biodanza: musica, movimento ed emozioni per rigenerarti e incontrarti attraverso gli altri – Beatrice Udali (AREA WORKSHOP B)
17.00 Suoni e vibrazioni per la meditazione e il benessere psicofisico, concerto di suoni con campane tibetane e di quarzo, tamburi e sonagli vari – con Giuseppe Marino (AREA WORKSHOP A)
18.00 Come mantenersi sani e saldi nel bel mezzo del caos, workshop di Kundalini Yoga – con Martina Gioia (AREA WORKSHOP B)
18.00 VibriAmo Insieme, Bagno sonoro con Campane di Cristallo – con Sara Cogliati (AREA WORKSHOP A)
19.00 Pratica sciamanica alla ricerca del tuo animale di potere – con Giulia Rossetti (AREA WORKSHOP A)
21,00 /23.00 Sogno lucido ipno-regressivo, costellazioni oniriche. Proveremo ad indurre, tramite tecniche meditative specifiche, accompagnati da suoni analogici a 432hz, quello che chiamiamo stato di sogno lucido – Con Dott. Fabio Cieri (AREA WORKSHOP A)
DOMENICA 9 OTTOBRE
10,30 Il risveglio dello Yogi. Tecniche di hatha yoga per risvegliare il corpo e la mente con Surya Namaskar (saluto al sole). Aperto a tutti – con Eleonora Sagadati (AREA WORKSHOP A)
10,30 Sequenze coreografiche su alcuni ritmi base della Danza Orientale, livello open – con Claudia Bahirah (AREA WORKSHOP B)
11,30 Coccole/massaggio mamma e bimbo, Un momento particolare per coccolarsi a vicenda – con Rossana Crippa (AREA WORKSHOP C)
11.30 Mangia, Danza, Ama per avere Mestruazioni e Vita felici, workshop per il benessere ciclico femminile – Melissa Mattiussi (AREA WORKSHOP A)
12.30 Introduzione alla Calligrafia Cinese. Shufa, Calligrafia cinese, una delle arti più antiche nel mondo, è la danza su carta di riso, il gioco delle emozioni e l’esercizio per la mente. Insieme ne scopriremo la bellezza, il mistero e il divertimento – con Jieru Huang (AREA WORKSHOP A)
12,30 Anahata il Chakra del Cuore, Tra Yoga e Suoni e vibrazioni per la meditazione e il benessere psicofisico. Pratiche yogiche più concerto di suoni con campane tibetane e di quarzo, tamburi e sonagli – con Giuseppe Marino e Eleonora Sagadati (AREA WORKSHOP A)
14.00 Danzaregina: Danza e Scopri tuo cuore arcobaleno – con Viviana Fuardo (AREA WORKSHOP A)
15.00 Be Board 2.22, attiva il tuo talento con musica, arte e danza – con Matteo Boseglio e Beatrice Udali (AREA WORKSHOP A)
15.00 Cerchio di guarigione del femmineo sacro – con Samantha Corti (AREA WORKSHOP B)
16.00 Il Corpo Abitato: Danzare gli Elementi della Natura, Esperienze di Danzaterapia – con Ilaria Sorriso (AREA WORKSHOP B)
16.00 Prova pratica introduttiva di Shiatsu. Scopri questa antica disciplina nata in Giappone utile a sostenere tutti i grandi e piccoli disagi della vita quotidiana. Aperta a tutti – con Massimo Adamo (AREA WORKSHOP A)
17.00 Acroyoga per tutti – con Francesca e Gianmarco (AREA WORKSHOP B)
17.00 Relazione sonora, percorso esperienziale sulla consapevolezza emotiva – con Massimiliano Anfuso (AREA WORKSHOP A)
18.00 La Voce in Gioco, Vocalità, respiro, relazione – con Alberto Bernasconi (AREA WORKSHOP B)
18.00 Feng Shui e Ki delle 9 stelle per ritrovare il benessere negli ambienti domestici e di lavoro – con Lara Casati (AREA WORKSHOP A)
19.00 TangoOlistico e l’incontro tra maschile e femminile – con Samantha Corti (AREA WORKSHOP B)
19.00 Yoga della Risata: solleva l’umore in pochi minuti, riduce lo stress, rafforza il sistema immunitario, aumenta l’ossigenazione di tutti i tessuti ed è un connettore sociale – Con Tatiana Gaetani (AREA WORKSHOP A)